terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

Você Sabia? Massagear os pés de mulheres grávidas pode ser perigoso.


Olá Pessoal Tudo bom?

Todas as terças teremos esse post de curiosidades sobre diversos assuntos!
o de hoje é o porque de não massagear os pés de mulheres Grávidas.




Alguns pontos nos pés têm um papel importante no sistema nervoso. Acredita-se que cada um dos nervos dos pés estão ligados diretamente a uma parte do corpo.

    Por esse motivo as mulheres grávidas não devem massagear alguns pontos dos pés como, por exemplo, nas solas dos pés, próximo ao calcanhar, esses pontos estão ligados diretamente ao útero. Esse tipo de massagem não deve ser feita em mulheres gestante para que não ocorram, contrações antes da hora.

    Por isso é sempre bom consultar um profissional qualificado para não correr esse tipo de risco.

Espero que tenham Gostado!!

Cheyenne Alban



segunda-feira, 1 de fevereiro de 2016

Eleanor & Park (Livro)



Ooi gente, hoje nossa dica de leitura é o livro Eleanor & Park !!  Um livro cheio de surpresas  que consegue cativar todos que o leem !


A história se passa na década dos anos 80 ao som de The Cure e Smiths, os personagens deste romance são dois vizinhos de dezesseis anos. Eleanor, ruiva de cabelos cacheados, e um pouco acima do peso que vive com sua mãe, seu padrasto agressivo e seus irmão mais novos. Ao retornar ao lar depois de ter sido expulsa de casa após um incidente com seu padrasto, Eleanor encontra a vida de sua familia totalmente diferente do que deixara, e precisa "andar na linha" para evitar problemas com seu padrasto. Além de ter que se preocupar com  preconceito racial e bullying que sofre em sua escola. Park, descendente de coreano um pouquinho baixo para um garoto de sua idade, vive com seus pais e um irmão. Park tem sua vida virada do avesso quando uma garota nova senta ao seu lado no ônibus da escola.


No início, houve muita relutância para se comunicarem, mas aos poucos se tornaram grandes amigos e namorados dispostos a vencer tudo e todos para que o amor deles permaneça intacto.



Eleanor & Park irá trazer de volta todos os sentimento intensos de um primeiro amor. Uma leitura muito agradável, conta com uma narrativa fácil e envolvente, faz com que você queira devorar o livro em questões de horas! A história deles dois ganhará uma adaptação para o cinema, com a estreia prevista para 2016.



São 325 páginas de pura meiguice, o livro acaba com um gostinho de quero mais, com final "revoltante" e emocionante !

    Tenham uma ótima leitura e até a próxima semana!
Bejinhos!
Jéssica Maria.

domingo, 31 de janeiro de 2016

Museu do Amanhã



Olá galera, sou a Daniella e estarei dando dicas de passeios e viagens, todo domingo, lugares que estão bombando no momento ou aqueles poucos conhecidos que valem a pena conhecer. A primeira dica é sobre o museu do amanhã.

As exposições vem para trazer o alerta e conscientização da "saúde" do planeta.

O horário de funcionamento: Terça a domingo, de 12h até 19h.

Os valores estão no link abaixo:


Endereço: Praça Mauá, 1- Centro, Rio de janeiro - RJ, 20081-240







Espero que tenham gostado e até o próximo Domingo!!

Por Daniella Oliveira


sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

MÚSICAS PARA DESCONTRAIR. (Playlist)



E aí galera, sou Dj Edinho Santidade, hoje estarei postando uma playlist da atualidade, essa é a galera do Group 1 Crew, músicas que estão bombando no momento.

O tema de hoje é MÚSICAS PARA DESCONTRAIR.

Sabe aquelas músicas, que você ouve quando está dirigindo, ou está no ônibus olhando a paisagem, ou até mesmo ouvindo dentro de casa... Então você vai ter 5 músicas, mas pode ter todas elas.
Então vamos de música...



Group 1 Crew - Heaven (Official Music Video)

Group 1 Crew - Goin Down (Official Music Video)


Group 1 Crew - Movin' (Official Video)

Group 1 Crew – Manipulation

Group 1 Crew - Live It Up (Official Video)


Por: Dj Edinho Santidade


Decore com quadrinhos!!


Uma maneira simples de deixar uma parede de cara nova é com um mix de quadros. Seja com pinturas, fotos, posters aleatórios, com molduras simples ou mais provençal, o importante é que faça referência  a sua personalidade.



Segue abaixo algumas imagens de inspirações :











Aqui vão ideias de combinações harmoniosas para centralizar os quadrinhos a um móvel. 






Espero que tenham gostado, beijos!

                                                                    Daniele Moura.

quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

Amo Musica Eletrônica (Playlist)



Olá sou Dj Edinho Santidade, estarei todos os sábados postando uma playlist da atualidades, ou seja, tudo que envolve músicas que você pode ouvir no seu dia-a-dia, no trabalho, na academia, na caminhada, andando de skate, na praia, com o namorado... músicas que estão bombando no momento, você irá encontrar aqui. O primeiro post é sobre AMO MÚSICA ELETRÔNICA,  já iremos começar firme o nosso playlist.

A música eletrônica ela te dar ânimo, vontade, coragem... por isso muitos querem ouvir música eletrônica quando estão malhando? Por que precisam de um incentivo, ninguém malha ouvindo música romântica.. RS

Você já reparou que toda pessoa quando está ouvindo música eletrônica, por mais que ela não gosta, balança a cabeça, ou balança o dedinho?? Pois é, acho que você já fez isso... rs


Então vamos de música eletrônica..

Som da Liberdade – (Dj PV) - GV3

Ton Carfi - Festa dos Crentes (GV3 Remix Bootleg) 

Gv3 Feat. Débora Ulhoa - Te Adorar (OUT NOW!!!)

Hillsong United - Oceans (GV3 Remix Bootleg)

Alive remix - ( Hillsong - Lecrae - Andy Mineo ) Cesar P Remix




Por: Dj Edinho Santidade

terça-feira, 19 de janeiro de 2016

Creme Nívea – 15 dicas de beleza que você não sabia!!


Você sabia que o creme Nívea pode ser um super aliado de beleza? Esse creme tão simples pode deixar você mais linda, e cuidar da sua beleza, em geral.

Super dicas de como usar o creme Nívea.  Anotem aí :

1 –  Hidratar as cutículas – aplique o creme Nívea em suas cutículas e massageie. Em poucos minutos você terá as cutículas macias e hidratadas, facilitando na hora de retirar com o alicate.

2 – Eliminar rachaduras dos pés – Aplique o creme Nivea em seus pés, massageie bastante e coloque suas meias. Pela manha, verá como seus pés ficaram super macios e bem cuidados.

3 – Anti-idade para áreas dos olhos – Aplique o creme Nívea no contorno dos olhos sempre que for dormir e fique livre dos pés-de galinha.

4 –  Amaciar e clarear  os joelhos –  Aplique o Creme Nívea em seus joelhos e deixe eles mais macios e claros.

5 – Pomada Capilar – Você fez aquele penteado super lindo e ficaram alguns fiozinhos arrepiados, pegue um pouquinho de creme Nívea, bem pouquinho mesmo, apenas “suje” as pontinhas dos dedos com ela, e passe nas mãos e esfregue uma mão na outra e passe nos cabelos. Seu penteado vai ficar impecável.

6 – Prevenir estrias na gravidez – Aplique o creme Nívea na barriga, seios e quadris, durante a gravidez, ele é um hidratante super poderoso e vai deixar você bem longe das estrias, e quando o bebê nascer é só curtir o filhão.

7 – Tirar o ressecamento das mãos – Se suas mãos estão ásperas, use o creme Nívea que elas vão ficar super macias.

8 – Tirar o ressecamento dos lábios – Neste friozinho os lábios ficam sempre ressecados, para evitar isto, aplique o creme Nívea em seus lábios e mande o ressecamento embora.

9 – Pós Sol – Se você exagerou do sol e esta com a pele queimada e ardendo , aplique o creme Nivea, que ele ajuda a refrescar a pele e aliviar os sintomas da pele queimada pelo sol.

10 – Queimaduras na pele – Se você estava fazendo aquela receita deliciosa e acabou se queimando, aplique o creme Nívea na queimadura, ele ajuda a evitar bolhas. Atenção, esta dica só vale para pequenas queimaduras ok? Se for algo mais grave nada te tentar fazer isto.

11 – Tratar e prevenir assaduras – Isto mesmo, o creme Nívea tem a textura ideal para prevenir  e tratar assaduras, pois ele é super denso.

12 – Hidratação profunda para o rosto – Se você esta com o rosto ressecado, aplique bastante creme Nívea, e cubra o rosto com uma toalha úmida morna, deixe por meia hora. Depois lave seu rosto com água morna e veja como seu rosto vai ficar mega hidratado.

13 – Hidratação e clareamento para os cotovelos – Se você tem os cotovelos ressecados e escuros, aplique o creme Nívea que eles ficaram mais claros e macios.

14 – Anti Olheiras – O creme Nivea, é maravilhoso para tratar e prevenir as olheiras, basta aplicar uma boa camada antes de dormir, massagear bastante, e lavar o rosto pela manhã.

15 – Demaquilante – Isto mesmo, o creme Nívea é um poderoso demaquilante, capaz de remover até maquiagem a prova d’água, basta você passar um pouco de creme no rosto e depois retirar com um algodão e logo em seguida lavar o rosto com água.

Gostaram do nosso Primeiro Post de 2016?
espero que sim!!
deixe seu comentário e suas sugestões!

Por: Cheyenne Alban